Idioma
    Inicio Blog Página 443

    La Universidad de Harvard explica quiénes y por qué algunas personas no pueden comer arroz blanco

    Cambridge.- Aunque es uno de los alimentos más consumido en el planeta, una nueva investigación llevada a cabo por la Universidad de Harvard indicó que hay ciertas personas que no deberían consumir con tanta frecuencia el arroz blanco.

    El arroz es considerado como un producto refinado, el cual pasa por un proceso para que se le retire la cáscara, lo que resulta en la pérdida de fibra y nutrientes. El alimento es rico en hidratos de carbono, con 28,2 gramos del nutriente por cada 100g.

    Razones

    La casa de estudios estadounidense advierte que los alimentos de alto índice glucémico aumentan rápido en la insulina y el azúcar en la sangre, también conocido como glucosa en la sangre, mientras que los alimentos de bajo índice glucémico tienen un efecto más lento y menor.

    “Una forma de elegir los alimentos es con el índice glucémico (IG). Esta herramienta mide cuánto aumenta el azúcar en la sangre un alimento. El índice glucémico califica el efecto de una cantidad específica de un alimento sobre el azúcar en la sangre en comparación con la misma cantidad de glucosa pura”, indican desde Harvard.

    La institución también instó a que en lugar de tomar arroz blanco y otros alimentos de alto índice glucémico como avena instantánea, copos de maíz, papa al horno, pan blanco y maíz, las personas opten por los de bajo índice glucémico.

    Reemplazo del arroz

    • Quinua: Es una proteína completa, lo que significa que contiene los nueve aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita. También tiene un alto contenido en fibra y otros nutrientes, como hierro, magnesio y zinc.
    • Cebada: Es un grano integral con alto contenido de fibra, vitaminas y minerales. Es una buena fuente de betaglucano, un tipo de fibra que puede ayudar a reducir los niveles de colesterol.
    • El trigo burgol: Es una buena fuente de fibra, vitaminas y minerales. Es un grano de cocción rápida que se puede utilizar en ensaladas, sopas y guisos. metroworldnews.com

    Cientos de pasajeros asesinados por bandidos en las provincias haitianas desde finales de 2023, dicen los choferes

    Mirebalais, [AlterPresse] — Unas diez personas, entre ellas el conductor Jean Rony Kersaint alias Ti Blan y otros nueve pasajeros, murieron a balazos y varias otras resultaron heridas en un ataque de bandidos armados, perpetrado  en Morne-à-Cabris (al noreste de la capital, Puerto Príncipe) contra un minibús de transporte público que realizaba el trayecto Mirebalais/Puerto Príncipe, confirma la asociación de propietarios y los conductores de Haití (Apch), en un tuit consultado por la agencia online AlterPresse.

    La matanza tuvo lugar cerca de la subcomisaría de policía, precisó la Apch.

    Esta nueva masacre generó mucho revuelo entre los habitantes de Mirebalais.

    Estos actos criminales, que siguen produciéndose con total impunidad en Haití, no parecen suscitar preocupación ni por parte de las autoridades de facto ni por parte de la Policía Nacional Haitiana (PNH).

    Los bandidos armados que están sembrando el terror en Morne-à-Cabris y Meyer, en el municipio de Croix-des-Bouquets (noreste), planean llevar a cabo un posible ataque contra conductores de transporte público, así como contra pasajeras y pasajeros. que frecuentan esta zona, alertó la Apch el 9 de enero de 2024.

    Incontables los asesinados

    El sábado 17 de febrero de 2024, un número indeterminado de pasajeros fueron asesinados a tiros en un ataque de bandidos armados de Savien, quienes prendieron fuego a tres camiones de una empresa de transporte público en el departamento de Artibonite, informa Apch.

    “Los conductores de los 3 camiones tuvieron tiempo de huir. Los demás pasajeros fueron asesinados y quemados”, informa, deplorando que los transportistas públicos sigan siendo blanco de los bandidos.

    El sábado 6 y el domingo 7 de enero de 2024, en Mariani (a unos 35 km al sur de Puerto Príncipe) y Delmas (uno de los municipios al noreste de Puerto Príncipe), unas quince personas fueron asesinadas violentamente, según un recuento obtenido por AlterPresse.

    El 8 de noviembre de 2023, la Apch se pronunció contra la imposición continua, con total impunidad, desde hace varios años, por bandas armadas, de derechos de paso en Haití, en particular en el área metropolitana de la capital, Puerto Príncipe, ante la vista de las autoridades estatales, en una entrevista concedida a la plataforma AlterPresse/AlterRadio.

    23 choferees y 179 pasajeros en 15 días

    Del 1 de enero al 15 de diciembre de 2023, 23 conductores de transporte público y 179 pasajeros murieron por las balas asesinas de bandidos armados que operan, en particular, en el área metropolitana de la capital, Puerto Príncipe. y en el departamento de Artibonite, según un informe anual de la Asociación de Propietarios y Conductores de Haití.

    De los 23 conductores de transporte público asesinados, seis resultaron quemados.

    5 conductores de transporte público fueron asesinados en 2023 por agentes de la Policía Nacional de Haití.

    Los guardias penetran a las viviendas de haitianos en las madrugadas, roban y violan mujeres en la zona de Dajabón, denuncia un sacerdote

    Santo Domingo.- Los efectivos del Ejército de República Dominicana (ERD) violentan las viviendas de haitianos en las madrugadas en la zona de la frontera Norte, donde golpean a los ciudadanos, roban y violan mujeres, denunció un sacerdote.

    El cura Osvaldo Concepción, director nacional del Centro Montalvo,  reclamó la intervención de las autoridades para que sean detenidas esas acciones que atribuye a los efectivos del Ejército.

    Ahí se dan todo tipo de violaciones, precisó el religioso en declaraciones que ofreció al canal de noticias Noticias SIN.

    El sacerdote jesuita dijo que los guardias incurren en robos y hasta en violaciones sexuales.

    Deploran la concesión de poderes ilimitados a Abinader para aplicar medidas sobre Haití

    Santo Domingo.- La organización Solidaridad Dominicana con Haití deploró que a través de una iniciativa que cursa en la Cámara de Diputados se pretenda otorgar poderes ilimitados al presidente Luis Abinader en relación a las medidas que eventualmente deba adoptar en relación con la nación vecina.

    La postura fue asumida en relación a un proyecto de resolución que promueve el Partido Reformista Social Cristiano (PRSC), el cual podría otorgar poderes extraordinarios al presidente de la República, Luís Abinader. «Este proyecto malsano puede implicar a República Dominicana en una conflagración militar con la República de Haití».

    Solidaridad Dominicana con Haití dijo que el PRSC pretende que, además de la Ley 1-24, gestionar que se «abran las puertas de la dictadura en República Dominicana».

    Lo dejan vacío: Renuncia la dirección del PRD en Villa Central de Barahona

    Por Ohelmis Sánchez

    Villa Central.– La dirección completa del Partido Revolucionario Dominicano (PRD), renunció a la organización política en Villa Central, un distrito municipal de la provincia Barahona.

    En comunicación enviada al presidente provincial del PRD, Perviz Deñó, los dirigentes políticos encabezados por el presidente del partido en esta comunidad licenciado Héctor Salvador Tamburini, presentaron su renuncia el pasado 10 de marzo del partido del jacho prendio.

    Tamburini, expresó que le agradece a la dirección municipal y provincial por el trato recibido para con toda la dirección de Villa Central, pero que las altas instancias no permiten que el desarrollo de las bases hagan su trabajo para obtener resultados significativos y siguen cortando las alas al crecimiento de aquellos que deciden asumir cargos electivos para lograr un posicionamiento y son abandonados en el campo de batalla sin ningún tipo de apoyo o el mismo muy desconsiderado, práctica que se repite una y otra vez a pesar de que los tiempos van evolucionando.

    «Como jóvenes y gente con deseos de superación, buscamos crecimiento y oportunidades dentro del ámbito político que nos permita desarrollarnos para ofrecer a nuestra comunidad políticas públicas de calidad y cambiar la visión de aquellos que aún no creen en las oportunidades», dijo Tamburini.

    «Como equipo estamos analizando ciertas propuestas que nos llegan de las diferentes organizaciones tanto del oficialismo como de la oposición, porque es normal que un equipo que viene de tomar las riendas en menos de 3 meses de un partido como el PRD que estaba en matrícula «0» y llevarlo hacer en su territorio el partido con mayor porcentaje dentro del segmento de partidos aliados es digno de un acercamiento de todos los partidos que desean seguir creciendo», subrayó el dirigente político.

    Tamburini, manifestó «Nuestro objetivo es pertenecer a una organización política que nos brinde oportunidades de crecimiento y que valoren el trabajo que con esfuerzo y sacrificio moral y económicos hacemos para lograr el objetivo colectivo y que vaya en favor de los mejores intereses de nuestra comunidad bateyera y del país».

    Agregaron que su compromiso con los principios fundamentales de la democracia y el servicio público permanecen inquebrantables.

    De igual forma, aseguraron que continuarán trabajando por el progreso y desarrollo de esta comunidad.

    Se desconoce a qué otro partido político irán estos dirigentes políticos.

    Tres muertos y 39 presos en hospitales por el fuego sin sofocar en la cárcel de La Victoria

    Santo Domingo.- Una persona murió y otras 39 han sido trasladadas a los hospitales a consecuencia de un fugo registrado en la cárcel de La Victoria, el cual 5:00 horas después de ser descubierto proseguía como el primer momento.

    Pese a los esfuerzos de los bomberos de la provincia Santo Domingo, el Distrito Nacional y otros pueblos vecinos, según los reportes de noticiarios de radio y de televisión que cubren la actividad.

    Aunque se sospecha que un fallo en el sistema eléctrico habría sido la causa del siniestro, las llamas han impedido que los técnicos de los bomberos tuvieran acceso al recinto penitenciario para, entre otras misiones, pueda sofocar las llamas

    Aunque se sospecha que un fallo en el sistema eléctrico habría sido la causa del siniestro, las llamas han impedido que los técnicos de los bomberos tuvieran acceso al recinto penitenciario para, entre otras misiones, pueda sofocar las llamas.

    Los reportes indican que el fuego fue registrado alrededor de las 10:00 de la mañana y todavía a las 3:00 de la tarde las llamas proseguían como cuando empezó.

    La primera huelga en la banca española en 40 años

    Madrid, AT.- Los sindicatos españoles UGT, CCOO y Fine han convocado una huelga de 24 horas para el próximo 22 de marzo en el sector de la banca, después de que las patronales y entidades financieras hayan mostrado su rechazo a las reivindicaciones de mejoras salariales de los trabajadores en un año en el que se han anunciado a bombo y platillo beneficios récord.

    Como anticipo, el 26 de febrero pasado las tres organizaciones convocaron paros parciales de dos horas en los tres sectores afectados: la banca, las antiguas cajas de ahorro y las cajas rurales.

    Salvo que las negociaciones consigan avances de última hora, España presenciará la primera huelga sectorial de la banca en más de 40 años, desde la que tuvo lugar en marzo de 1983, en una fecha que coincidirá con la celebración de las juntas de accionistas de CaixaBank y Banco Santander.

    25.000 despidos

    En el último lustro el sector bancario ha visto drásticamente disminuidas su plantillas con alrededor de 25.000 despidos. La mayor destrucción de empleo en este ámbito tuvo lugar en el año 2021, cuando se pusieron en marcha diversos Expedientes de Regulación de Empleo (ERE).

    El sector bancario concluyó 2023 con 157.000 trabajadores, el 13,7 % menos que cinco años atrás, cuando había cerrado 2018 con 181.999 empleados. Continuaba así una tendencia iniciada con la crisis financiera de 2008, año en el que trabajaban en este sector más de 270.000 personas.

    La merma humana ha estado acompañada del cierre de sucursales, que en 2023 llegaron al mínimo de 17.537 en todo el país, desde las más de 26.000 que tenían en 2018 y las más de 45.000 que había en todo el territorio español en 2008, según los datos de la Asociación de Usuarios Financieros (Asufin).

    Menos oficinas y menos trabajadores se ha traducido en una mayor carga de trabajo por sucursal bancaria.

    Más trabajo y menos poder adquisitivo

    En este tiempo los empleados de la banca han sufrido de media una pérdida de más de diez puntos en su poder adquisitivo. Los convenios aplicables a los tres sectores, bancaahorro y cooperativas de crédito, caducaron el pasado 31 de diciembre después de estar en vigor durante cinco años.

    Tensión y choques durante el «piquetazo nacional» contra el hambre en Argentina

    Buenos Aires, AT.- Organizaciones sociales de Argentina realizan una jornada de protestas en contra del Gobierno encabezado por el presidente Javier Milei, para denunciar el impacto negativo que sus políticas sociales tienen en contra de los sectores más desfavorecidos.

    «Piquetazo nacional» es el nombre con el que bautizaron una movilización que incluye 500 cortes de rutas y marchas en todo el país, y el cierre de los accesos viales a la ciudad de Buenos Aires.

    Una de sus principales demandas es que el Gobierno reanude el envío de alimentos a los comedores populares a donde diariamente acuden miles de personas para poder comer por lo menos una vez al día. Por eso, uno de los lemas más repetidos en las manifestaciones fue: «el hambre no espera».

    Los manifestantes también denuncian el drástico recorte de los padrones de beneficiarios de planes sociales, ya que ello afecta la supervivencia de decenas de miles de familias de escasos ingresos, en medio de la grave crisis económica que padece el país sudamericano y que incluye un acelerado aumento de la pobreza, según informó el periodista Santi Corei, corresponsal de Telesurtv

    Se lleva adelante un piquetazo nacional con la participación de diversas organizaciones sociales. Señalan que «el hambre es el limite» ante la falta de asistencia a alimentaria y la nula respuesta del gobierno a sus reclamos. Furte operativo de seguridad en el Puente Pueyrredon.

    La protesta fue convocada por colectivos de izquierda y por la Unión Trabajadores de la Economía Popular (UTEP), cuyos dirigentes reconocieron que les preocupa la seguridad, ya que temen que el Gobierno refuerce la represión a la protesta social que ejerce en cada movilización, y que incluye gases lacrimógenos, golpes y corridas.

    Tensión

    En cuanto comenzó la marcha en el Puente Pueyrredón, una de las principales autopistas para entrar a Buenos Aires, fue evidente la tensión entre policías y manifestantes, donde hubo enfrentamientos.

    En medio del choque en el lugar llegaron más uniformados. A los efectivos de la Policía Federal y de la Prefectura Naval Argentina se le sumó una nueva línea de elementos policiales, que se ubicó detrás de ambas fuerzas en el Puente Pueyrredón.

    Asimismo, previamente hubo enfrentamientos entre ambos bandos en el Puente Saavedra. El choque comenzó cuando un camión hidrante de la Policía avanzó sobre los militantes de los movimientos sociales que se mantenían de forma pacífica en el límite entre provincia de Buenos Aires y la Ciudad Autónoma de Buenos Aires.

    Los uniformados también avanzaron con gases y palos sobre los manifestantes en ese punto.

    «La respuesta frente a todos los problemas del pueblo trabajador es la represión», denunciaba una de las manifestantes minutos antes de la represión en Puente Pueyrredón, según registró en X Izquierda Unida

    Amenaza constante

    Por otra parte, las autoridades han insistido en que les quitarán los beneficios sociales a quienes participen en protestas, lo que dirigentes sociales consideran un chantaje.

    «El Gobierno vive amenazando con cosas que son abiertamente ilegales, y estamos accionando judicialmente frente a estar arbitrariedades. La participación de una persona en una movilización no impide ningún derecho. Ni este ni ningún gobierno puede violentar las libertades democráticas», advirtió Eduardo Belliboni, líder del Polo Obrero, en entrevista con el canal TN.

    Matan a 22 en pocas horas en la calle del frente de la Embajada de RD en Haití

    Al menos 22 personas fueron asesinadas la tarde del domingo 17 de marzo de 2024 y la mañana de este lunes en Pétion-Ville, municipio del Departamento Oeste de Haití. Sus cadáveres, con impactos de bala, se encontraban este lunes por la mañana en varias calles de dicha comuna, en particular en la calle Panamericana, señaló uno de nuestros periodistas.

    Por Célou Flécher

    Puerto Príncipe, (LFH), 18 de marzo de 2024._ Tiroteos en serie dejaron al menos 15 muertos la tarde del domingo 17 de marzo de 2024 en Pétion-Ville.

    Las personas fusiladas, en su mayoría jóvenes de entre 18 y 25 años, fueron vistas tiradas en el suelo en distintos rincones de la comuna.

    Así, nada menos que 7 fueron vistos en la calle Panamericana, uno (1) en Lamarre, siendo una mujer y otros 7 en la zona del antiguo cementerio de Pétion-Ville, entre otros, según nuestro periodista.

    El embajador dominicano en Haití, Faruk Miguel, confirmó la mañana de este lunes a periodistas de Fotuto.net que se encuentra bien y debidamente protegidos por militares dominicanos equipados a la altura de las circunstancias que se vive en la capital, Puerto Príncipe, lo mismo que el personal de la sede diplomática en Pétion-Ville, ubicada en la avenida Panamericana

    Muchos fueron acribillados a balazos en la cabeza. Mientras tanto, cerca de sus cadáveres, que yacían en charcos de sangre, fueron vistos varios casquillos de bala, así como barajas de cartas junto a ciertos cuerpos inertes.

    «Este lunes por la mañana fueron encontrados siete cadáveres en la calle Panamerican de Pétion-Ville, asesinados a tiros, según testigos», se informó desde Radio RFM 104.9

    Pétion-Ville bajo tensión, las calles desiertas

    Los vecinos de diversas zonas del municipio de Pétion-Ville están en alerta desde el lunes por la mañana tras el descubrimiento de estos cuerpos sin vida.

    Esta situación está obligando a muchos comercios a cerrar sus puertas. Lo mismo ocurre con los comerciantes del sector informal que se ven obligados a recoger sus mercancías expuestas en la vía pública.

    ¡El pánico fue total, aunque no se observó presencia policial!

    La Corte Suprema de Estados Unidos sopesa sobre presiones de Biden para que medios y redes eliminen contenidos

    Washington, 18 mar (Prensa Latina) La Corte Suprema de Estados Unidos sopesará hoy si el gobierno federal cruzó una línea constitucional cuando presionó a plataformas de redes sociales a eliminar contenido que consideraba engañoso.
    El caso plantea una prueba importante a las protecciones de la libertad de expresión de la Primera Enmienda en la era digital y surge de los esfuerzos de la administración de Joe Biden para presionar a esas aplicaciones en Internet a quitar contenidos que difundíaN falsedades sobre la pandemia de la Covid-19 y las elecciones presidenciales de 2020.

    La cuestión para el máximo tribunal es determinar en qué punto los intentos de la Casa Blanca de proteger contra la desinformación en las redes sociales se convierten en censura de expresiones protegidas constitucionalmente.

    Además del caso de las redes sociales, conocido como Murthy v. Misuri, la Corte Suprema también escuchará este lunes una disputa sobre si un regulador financiero de Nueva York violó los derechos de libertad de expresión de la Asociación Nacional del Rifle.

    Según los reportes, el referido regulador habría presionado a bancos y compañías de seguros en el estado de Nueva York para romper lazos con el grupo defensor del derecho a portar armas de fuego.

    La batalla legal sobre las redes sociales ante la corte surgió de los esfuerzos del gobierno de Biden para incidir en ese sentido sobre Twitter, ahora X, YouTube y Facebook.

    La demanda fue presentada por cinco usuarios de redes sociales y dos estados, Luisiana y Misuri, que afirmaron que su discurso fue censurado cuando esas plataformas les suprimieron sus publicaciones después de la influencia de funcionarios de la Casa Blanca, los Centros para el Control de Enfermedades, el FBI y el Departamento de Salud.

    Un juez de distrito federal en Luisiana determinó que funcionarios de la administración Biden violaron la Primera Enmienda porque transformaron las decisiones de moderación de contenido de las plataformas en acciones estatales al «coaccionar» o «fomentar significativamente» sus actividades, reseñó el diario The Hill.

    Luego, el Tribunal de Apelaciones del Quinto Circuito de Estados Unidos determinó que ciertos funcionarios de la Casa Blanca y el FBI violaron los derechos de libertad de expresión cuando coaccionaron y alentaron significativamente a esas plataformas a suprimir contenido relacionado con las vacunas para la Covid-19 y los comicios de hace casi cuatro años.

    El Departamento de Justicia apeló ante la Corte Suprema y los jueces acordaron decidir si la administración Biden trabajó de manera inadmisible para suprimir el discurso en Facebook, YouTube y X.

    Traducir Fotuto »