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El PLD expulsa a Amarante Baret de por vida y en forma “deshonrosa”

Santo Domingo.- El opositor Partido de la Liberación Dominicana (PLD) expulsó de por vida y de forma “deshonrosa” a su dirigente Carlos Amarante Baret, quien fuera miembro de sus comités Central y Político.

En la resolución se establece que su hoy exdirigente sonsacaba compañeros para la formación de un nuevo partido.

El expresidente de la República y presidente del Partido de la Liberación Dominicana, Danilo Medina y Carlos Amarante Baret sostuvieron una discusión acalorada en la reunión del Comité Central del 13 de junio de 2024. “En un momento pasaron palabras muy duramente. Le subió la voz y hubo palabras, altisonantes…”

Urgen la ejecución del Programa de Tratamiento Básico para Insuficiencia Cardíaca en el hospital Gautier

Santo Domingo.- En un esfuerzo por mejorar la atención a pacientes con insuficiencia cardíaca, el Departamento de Cardiología del Hospital Dr. Salvador B. Gautier, solicita la implementación del Programa de Tratamiento Básico para Insuficiencia Cardíaca (PROTRABIC).

Este programa garantizaría el acceso a medicamentos esenciales, incluyendo Inhibidores de Cotransportador 2 de Sodio y Glucosa, antagonistas de receptores mineralocorticoides, beta bloqueadores y la combinación de Sacubitril/Valsartán, declaró Fulgencio Severino, director del Departamento.

El cardiólogo Severino definió la insuficiencia cardíaca es una enfermedad grave que afecta al 2% de la población adulta y presenta tasas alarmantes de mortalidad, con un 20% en el ámbito hospitalario y más del 25% anual.

En el Hospital Dr. Salvador B. Gautier, 465 pacientes han sido diagnosticados con esta condición, destacando la necesidad urgente de atención especializada, dijo el facultativo. «Desde 2023, el Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social (MISPAS) ha proporcionado el fármaco Forxiga, donado por AstraZeneca, a 365 pacientes, lo que ha resultado en una notable reducción de hospitalizaciones y costos para pacientes en régimen subsidiado».

Finalizará en noviembre

Sin embargo, prosiguió el director del Departamento de Cardiología del Hospital Dr. Salvador B. Gautier, esta donación finalizará en noviembre, lo que genera preocupación sobre la continuidad del tratamiento para estos pacientes vulnerables.

Severino declaró que el costo mensual del tratamiento para la insuficiencia cardíaca varía entre RD$10,000.00 y RD$12,000.00, un gasto que resulta insostenible para la población de escasos recursos.

El llamado a Promese

Por ello, agregó el cardiólogo, se hace un llamado al Programa de Medicamentos Esenciales y Central de Apoyo Logístico (PROMESECAL) para que autorice el suministro de medicamentos necesarios para tratar la insuficiencia cardíaca, alineándose con los programas que buscan beneficiar a los sectores más necesitados.

Reafirmamos nuestro compromiso con la salud pública y la mejora de la calidad de vida de los dominicanos, proclamó Severino. «El acceso a tratamientos esenciales, es un derecho».

“Prohaitiano asqueroso, te vamos a fusilar”: Las amenazas a defensores de los derechos humanos

Santo Domingo.- Son constantes las amenazas a los activistas afrodominicanos en República Dominicana, según resalta el influyente periódico español El País en un reportaje de una de sus reporteras radicada en la capital colombiana, Bogotá.

Defender los derechos humanos es un trabajo arriesgado en la isla, escribió la periodista Noor Mahtani. «Sin medidas de protección del Estado, los activistas lamentan sentirse solos: “Nos cuidamos entre nosotros”.

El texto íntegro

Bogotá – 28 SEPT 2024 – A Maribel Núñez le atizaron en la cara con un bolso repleto de piedras y encontró fósforos en su cabello tras una manifestación. A Ramón Veras lo llamaron para decirle que lo iban a fusilar “por prohaitiano”. A Jonathan de Óleo lo amenazaron con matarlo si seguía hablando de la herencia africana en los platos típicos dominicanos. Y David Florez casi no puede proyectar el documental Kiskey’art tour -sobre los lazos con Haití- en la casa de la cultura que regenta porque un cuerpo de 50 policías llegaron a intimidarlos y “recomendar” que no lo visionaran. Las amenazas y los ataques están a la orden del día para todo aquel que defienda los derechos humanos y una mirada antirracista en República Dominicana. “Nos toca cuidarnos entre nosotros, ninguno quiere ser valiente”, dice por teléfono Veras.

El 29 de julio, Veras recibió este mensaje de Facebook de Rafael Ricardo Sánchez Martínez: “Pro-haitiano asqueroso, te vamos a fusilar”. Dos días después, esta misma persona lo llamó por teléfono y le preguntó por su opinión sobre los haitianos. “En mi forma de pensar no cabe ningún tipo de discriminación”, explica el abogado. “Así que le dije lo que pensaba”. La respuesta fue similar a la primera amenaza. Y, a medianoche, volvió a ser increpado: “No pero descuida que si no te fusilamos, te degollamos a ti y tu familia por pro-haitianos. Esos esclavos de francia no son nuestro problema (sic)”. Don Veras, conocido como don Negro Veras, puso una denuncia y Sánchez fue detenido y puesto en libertad tras el pago de la fianza. “Le voy a dar seguimiento para que sirva de escarmiento para otros por ahí”, cuenta.

Este abogado de 80 años, y autor de más de 15.000 artículos periodísticos, es una de las voces más críticas y a la vez respetadas del país. Durante el mandato de Joaquín Balaguer —periodo que se conoce como la dictadura ilustrada— puso a disposición su servicio para atender gratuitamente a los jóvenes que eran acusados de comunistas y sus libros han sido faro para la defensa de los derechos de los migrantes haitianos. Para muchos, que una institución como él recibiera amenazas tan directas fue la gota que derramó el vaso de una larga lista de ataques a activistas. “¿Cómo van a meterse así con don Negro?”, lamenta Núñez. “Eso no le gustó ni siquiera a muchas voces conservadoras”.

Los haitianos han sido discriminados históricamente, explica, pero, según el abogado, hoy la situación se ha agravado más. “Hay sectores antihaitianos presentes en todas las instituciones del Estado. Unos lo manifiestan abiertamente y otros de manera velada”, narra. “Y el tema de Haití gana votos. Porque los políticos mantienen la agitación social de que les quitan espacios a los dominicanos, que las escuelas, que la sanidad… Les sirve para mantener al haitiano como enemigo”.

Gran parte de la campaña del reelegido presidente Luis Abinader se centró precisamente en un discurso antimigratorio y en levantar un muro entre ambos países de la isla y a “multiplicar por diez” las redadas. “El muro no es más que una labor de diversión para tranquilizar a ciertas voces, pero no resuelve nada. Los fenómenos migratorios no se detienen con muros ni violencia. Terminarán el día en que todos los países tengan sistemas sociales que satisfagan los deseos de las personas”, zanja el letrado.

A raíz de la denuncia de don Negro, decenas de voces afrodominicanas alzaron la voz para que estas violencias no pasen desapercibidas. Cuatro activistas decidieron contarle a América Futura su experiencia y su temor ante la “inacción del Gobierno”, que no cuenta con medidas de protección para estos defensores en peligro. Otros dos testimonios han sido escuchados, pero no aparecerán por miedo a las represalias de grupos ultraconservadores como la Antigua Orden Dominicana, acusada de múltiples ataques xenófobos y violentos. Su lema es “el muro eres tú, soy yo”.

La demanda de que el Estado proteja a los activistas no es nueva. Ya en 2016, una decena de organizaciones y entidades defensoras de derechos humanos, como Cejil, Acnur y Wola, emitieron un comunicado conjunto en el que instaban al Estado a salvaguardar la vida y la integridad de quienes defienden los derechos humanos.

“El discurso anti haitiano es histórico”
Jonathan de Óleo vive actualmente en Estados Unidos como becario del Programa para Académicos en riesgos de la Mellon Foundation. Sorprendentemente, los estudios de este investigador que han desatado la furia del sector ultraconservador del país tienen que ver con comida. Parte de sus investigaciones muestran la influencia africana en los platos típicos como el concón (el crujiente de arroz que se queda al final de la olla). “Al dominicano no hay nada que le moleste más que el que le digan que sus raíces no son blancas, sino que somos negros”, cuenta. “También sucede cuando hablo del gagá [un ritmo dominico-haitiano que se toca en Semana Santa]. Me acusan de que quiero fusionar la isla, me llaman rata, prohaitiano… No te puedes ni imaginar los mensajes que recibo. Mencionan a mi familia, me mandan mensajes hasta con el nombre de mi hija y el colegio al que va. Me odian simplemente por hacer ciencia. ¿A quién hago daño?”, se pregunta.

A pesar de que este es el país latinoamericano con mayor población afrodescendiente -cerca del 80%- sólo el 8% de los dominicanos se identifica como tal, según la encuesta Autopercepción Racial y Étnica en la República Dominicana, que entrevistó a 1.309 personas mayores de 18 años, en 2022. La encuesta reveló que los entrevistados se identifican hasta con 27 categorías étnicas raciales, entre ellas indio claro, indio canela, blanco claro y blanco oscuro, moreno claro o “lavaíto”, todas ellas mucho más reivindicadas que la categoría “negro”. “Los dominicanos tratan de evadir la calificación de negro; es indio nariz fina, indio pelo bueno.. Pero nunca negro. Eso aquí es una afrenta”, explica Negro Veras.

Para De Óleo, especialista en temas de negritud, este discurso es “histórico”. “El odio es contra lo negro y lo negro aquí significa Haití”, zanja. En 1822, cuando Haití ya era el primer país libre de esclavitud de América Latina, los haitianos marcharon hacia al este de la isla y, sin oposición, fundaron la República de Haití en La Española, donde gobernaron fusionados durante 22 años, un tiempo que levanta mucho resquemor aún en República Dominicana, que sigue retratando este periodo como unos años de “gran opresión”, aunque historiadores como la dominicana María González Canalda cuentan que es un discurso nacionalista “sin evidencias” documentales.

“No fue una invasión. (…) Las personas salían a saludar a Jean-Pierre Boyer [presidente al mando] porque él traía la abolición de la esclavitud, el reconocimiento de los derechos civiles y políticos de la población. Y en ese momento no se dispara un tiro, no hay confrontación. Cuando llega a la ciudad capital, le entregan las llaves de la ciudad”, dijo en una entrevista con la BBC. “Sin embargo, se sigue hablando de una ‘invasión’. Y hay una historia no contada que no interesa contar”, dice De Óleo. “Es absurdo negar la negritud, pero la gente lo sigue haciendo”.

“Soy presa domiciliaria”
Para muchos, como Maribel Núñez, la vida cambió desde que se dedicaron al activismo. Ella es una de las caras más visibles del colectivo feminista Acción Afrodominicana. Y defender el antirracismo y el feminismo tiene los ingredientes que más odia la ultraderecha; esa que dejó fósforos en su pelo tras una manifestación y la misma que la ha agredido, perseguido y amenazado decenas de veces. “Yo socializaba mucho, pero aquí la gente me ha hecho saber que hice algo malo, como hablar de la herencia africana. Yo no me siento en la misma libertad de andar con las calles como antes. Tengo miedo de que se concreten las amenazas y me acabe pasando algo malo a mí o a mi familia. Soy presa domiciliaria”, lamenta por teléfono.

Los ataques coinciden con su activismo que comenzó hace más de una década, tras un proceso enorme de desnacionalización de más de 300.000 personas dominico-haitianas en el país. Desde entonces, cuenta, siempre ha estado observada: “Te estamos vigilando siempre”, le dijeron. “Lo que pasa aquí es asfixiante. Es una sociedad en la que no puedes hablar ni hacer una conferencia sobre el activismo afro. Es una sociedad que te quiere muerta y te mata la identidad”, explica. Para Núñez, como para el resto, la única protección es la que se conceden entre los activistas. ”Han querido sembrar un horror en mí como para que me paralice. ¿Yo me pregunto qué es lo que yo he hecho a este país para tantos fascistas me odien? Si sólo defiendo lo que somos y de donde venimos. Somos un pueblo afro irrenediablemente”.

Gestionan un desvío del río Yaque del Sur para desechar una fosa que ha provocado muertes

Tamayo.- La alcaldesa de Tamayo y exgobernadora de la provincia Bahoruco, la profesora Juana Mateo, coordina con funcionarios de varias instituciones el desvío del río Yaque del Sur en las proximidades del paraje Barranca, de manera que quede desechada y eventualmente seca una fosa que ha provocado varias muertes por ahogamiento.

Las declaraciones de Mateo, entrevistada en su despacho del Cabildo local, se produjeron luego que dos menores perdieran la vida al caer en una cavidad ubicada a alrededor de diez pies desde tierra firme. El lugar forma parte de un desvío del caudal del río que continúa después de formar un remolino.

El cadáver de la niña Ashley Marrero Dotel, de solo 6 años, fue hallado en horas de la mañana del día siguiente al del incidente, ocurrido el 9 de septiembre de 2024, mientras que el cuerpo de su hermano, Roinelis Dotel, de 9 años, fue recuperado en la tarde.

El cadáver de la niña Ashley Marrero Dotel, de solo 6 años, fue hallado en horas de la mañana del día siguiente al del incidente, ocurrido el 9 de septiembre de 2024, mientras que el cuerpo de su hermano, Roinelis Dotel, de 9 años, fue recuperado en la tarde

Es frecuente escuchar que una persona murió ahogada porque no pudo salir de ese hoyo, dijo la funcionaria edilicia. “El otro día se supo que cayó un haitiano y, como en otras ocasiones, la gente solo expresa lamento sin que genere mayor trascendencia”.

Mateo citó a los titulares del Instituto de Recursos Hidráulicos (Indrhi), de Obras Públicas, del Ministerio de la Vivienda y Edificaciones y a otros funcionarios a los cuales contactó para que la obra sea ejecutada.

“La próxima semana tendré una reunión con la vicepresidenta Raquel Peña, a quien trataré el tema a ver si resolvemos ese problema”, comentó la alcaldesa.

Arte y tempo libre, gestión cultural en el barrio

Por Miguel Ángel Cid Cid

La Exposición 2024, abierta el 31 de agosto pasado la protagonizan niños que no superan los 12 años de edad. Más de setenta obras de arte, sin las piezas de artesanía. La Escuela de Arte y Tiempo Libre gestiona el aprendizaje.

Las obras de la exposición colectiva ascienden a más de setenta. Se agrupan en cuatro ejes temáticos: la dominicanidad, el mar, los anime-comics y las mariposas como símbolo de la belleza.

La dominicanidad se enfoca en los símbolos patrios fundamentales, dígase la bandera y el escudo. Se incluye, además, el merengue —según los propios niños— como esencia rítmica de lo dominicano.

El mar es recreado a través de la visualización de las playas, del vaivén de las olas simuladas en movimiento, los veleros y cruceros. Los paisajes presentan los cocoteros, las uvas de playa y las almendras como árboles dadores de sombra en el ambiente de sol, agua, sal y arena.

El tema sobre el anime y el comic presenta los personajes del momento. Los niños por lo general aprenden a dibujar lo que ven en la televisión y en las aplicaciones digitales específicas.

Por lo anterior, en la Exposición 2024 encontramos a Naruto, Sasuke Uchiha, Dekoboko Sugar Days, Son Gokū, Sticker, Luffy, Zoro Roronoa y My Melody. Además, a Hello Kitty, Kuromi, entre otros. Todos dibujados y pintados con sus movimientos y colores característicos.

Las mariposas. Cuatro obras presentan el colorido de las mariposas. Las palomillas, como también llaman a las mariposas, están presentes siempre en la imaginación de niños y adolescentes. Estas simbolizan la belleza, lo romántico y la alegría expresada en colores caribeños.

Las obras muestran una alegoría del vuelo alegre de las mariposas. Y el apacible carácter romántico cuando se asientan sobre una rama, al lado de una flor en un jardín.

La exposición es organizada por la Escuela de Arte y Tiempo Libre Mauro Lorenzo. Los artistas visuales Jairo Ferreira y Pedro Cofresí, trabajaron con los niños las técnicas de dibujo y pintura. Yisset Montero enseña teatro, Elvia Liriano artesanía y Barnaby Germosén baile folklórico.

Máximo Vega, narrador y escritor santiaguero coordina el equipo docente de la escuela.

La Exposición 2024 estará abierta al público en el Centro de Convenciones y Cultura Dominicana de UTESA hasta finalizar el mes de septiembre.

Escuela de Arte y Tiempo Libre Mauro Lorenzo

El bruchure presenta las líneas generales de la Exposición 24. Incluye por igual datos precisos de: “La Escuela de Arte y Tiempo Libre Mauro Lorenzo”. El programa ofrece talleres de teatro, folklor, dibujo, música, pintura y producción artesanal. Participan niños, niñas, adolescentes y jóvenes del barrio Santa Lucia —antiguo La Mosca— perteneciente al Distrito Municipal Santiago Oeste (Cienfuegos).

Comenzar separando el arte del Tiempo Libre desde el nombre mismo del programa es —probablemente— lo más interesante de esta escuela. Y digo probable porque quizá el nombre se le puso sin considerar sus implicaciones.

Debería, no obstante, ser precondición para los artistas o aspirantes a serlo, saber diferenciar las características del arte frente a las del tiempo libre. Saber, sobre todo, que ser artista es un oficio a tiempo completo. Nunca una actividad para realizar en el tiempo libre.

La concepción anterior se asume partiendo del hecho de que el artista en ciernes aspira a convertirse en un profesional. Se propone ser un virtuoso del género que cultiva.

Lo antes dicho obedece a que un segmento de los niños de Cienfuegos cifra sus esperanzas de materializar el sueño de convertirse en artistas consagrados. Y para hacer ese sueño realidad han decidido iniciar por la Escuela de Arte y Tiempo Libre Mauro Lorenzo.

En ese tenor, les toca hacerse de un criterio propio sobre qué es el arte y qué es el tiempo libre. Saber, además, qué pretenden hacer con una u otra actividad.

Para los niños expositores, en su mayoría, está es su segunda exposición en el país. Luego una selección de las obras se expuso en España, del 22 de noviembre hasta el 13 de diciembre de 2019. La galería del Centro Cívico del Casco Vello, Vigo, acogió la presentación.

El profesor Pedro Cofresí viajó a España en 2023, acompañando a dos niños pintores de la Escuela para una segunda exposición. El viaje se produce en ocasión de la Semana del Arte como Herramienta Transformadora. La actividad se celebró del 8 al 15 de octubre de 2023, en Galicia, España.

En suma, Cienfuegos cuenta con un espacio que no se conforma con la simple promoción de actividades artísticas. Por lo contrario, gestiona la cultura desde el corazón del barrio hasta allende los mares.

Hábitos para estar saludable financieramente en la tercera edad

Santo Domingo.- Según un estudio de la consultora Tsunami LATAM,  en 2021, por primera vez en mucho tiempo, América Latina pasó de considerarse una región joven a una más longeva. Factores como el desarrollo científico-tecnológico, el crecimiento de población con mayores niveles de escolaridad y las condiciones económicas de cada país, están moldeando la pirámide demográfica, configurando nuevas dinámicas entre las generaciones más jóvenes, así como en los grupos de edad más avanzada.

Según un estudio del año 2021 de la Comisión Económica para América Latina y el Caribe (CEPAL), en Latinoamérica existen diferencias entre países en cuanto a la probabilidad que tienen las personas de la tercera edad de vivir en una situación de pobreza o de pobreza extrema.

Camilo Caro, gerente financiero de la Consultora RGC Activa, explica que en países con un sistema de pensiones más consolidado como Brasil, Chile, Costa Rica y Uruguay, las personas mayores de 64 años tienen una menor probabilidad de vivir en dichas situaciones que las personas de menor edad, mientras que en países como Honduras, las personas de la tercera edad tienen mayores niveles de pobreza que las personas entre los 40 y 64 años y muy similar al rango etario entre los 16 y 39 años de edad.

Es por esto que, pensar en bienestar involucra proyectar al futuro y a las posibilidades que se tendrán en la vejez. En la región, como explica Alfonso Mejía, economista de la Universidad de los Andes, “las personas mayores no tienen la jubilación asegurada, ya sea porque trabajaron en el sector informal o no lograron hacer los aportes por el tiempo mínimo establecido”.

Además de la informalidad y el desempleo, Mejía destaca que “solamente el 4.3% de los colombianos está jubilado, lo que es un síntoma de que la gente no ahorró o no hubo posibilidad de ahorro”.

La inestabilidad financiera de los adultos mayores se debe a que “no hay una base sólida de ingresos” entre los que se incluyen, además de los ahorros y la jubilación, ingresos que provengan de activos o de un empleo.

Prácticas financieras saludables para llegar a la vejez 

Para poder tener una vejez tranquila y con estabilidad económica, basta con llevar unas simples prácticas financieras en el día a día, que se deben implementar desde la juventud. Mejía comenta que “por excelencia, la práctica financiera más saludable es gastar menos dinero de lo que se gana, para así poder ahorrar. Usualmente, la gente espera obtener ascensos o mayores ingresos, pero en lugar de esto se debe optar por la austeridad, viviendo un estilo de vida acorde a los ingresos que se tienen y evitando tomar deudas, ni abusar de ellas”.

Para esto, el control adecuado de los ingresos y gastos mensuales es fundamental, para lo cual es necesario realizar un presupuesto personal, idealmente desde que se inicia la vida en el mundo laboral. Caro explica que en este “se debe definir el porcentaje del ingreso a destinar para los diferentes gastos, diferenciando los básicos (tales como vivienda, alimentación, salud, servicios, y transportes), de aquellos que se pueden clasificar como diversión o esparcimiento”.

Esta división permite ver que hay ciertos gastos que no pueden cambiarse porque, además de satisfacer necesidades básicas, el dinero que se destina para cubrir este gasto “depende de la realidad económica del país en que se vive, especialmente de factores macroeconómicos como la inflación y la tasa de interés, por lo cual es poco lo que se puede hacer para modificarlo”.

En cambio, con el dinero del segundo grupo, sí se pueden hacer cambios y “tomar decisiones prudentes, buscando siempre destinar un porcentaje del ingreso al ahorro. Lo ideal es que el porcentaje que se destine a este rubro oscile idealmente entre un 5 y 10 %”, dice el gerente financiero.

Además del ahorro y la planeación financiera, otra práctica saludable es la inversión. Si bien, los ahorros son un paso enorme, por sí solos no son una decisión muy inteligente, sobre todo en países con monedas inestables y en constante devaluación. Sin embargo, se debe buscar que las inversiones sean rentables en el largo plazo.

En este sentido, Mejía resalta como buenas inversiones a las propiedades y la educación, pero advierte que “muchas personas no pueden hacer inversiones a futuro por falta de oportunidades económicas y sociales”.

Ante el interrogante sobre cómo hacer buenas inversiones a largo plazo, Caro aclara que “deben ser de un nivel aceptable de riesgo, para lo cual siempre es recomendable buscar el consejo de especialistas en finanzas personales que brinden asesoría sobre cómo diversificar las inversiones a realizar, sean estás en renta fija, renta variable, finca raíz, o activos alternativos entre otros”.

¡La salud financiera es importante!

La salud financiera se basa en tres pilares:  que los ingresos puedan cubrir las necesidades básicas y de ocio, que haya capacidad de ahorro a invertir para generar rentabilidad y que ese ahorro pueda ser utilizado a largo plazo. En este sentido, Caro comenta que una buena salud financiera “ayuda a garantizar que la probabilidad de caer en pobreza o pobreza extrema en la tercera edad sea mínima”.

Mejía asegura que “la salud financiera es importante porque da estabilidad, asegura tener un mínimo vital, una vejez tranquila y calidad de vida. Las consecuencias de no tener prácticas financieras saludables se manifiestan en fenómenos como hijos manteniendo económicamente a sus padres mayores”.

Tener estabilidad económica y tranquilidad durante la tercera edad es posible solamente si se toman decisiones inteligentes a nivel financiero a lo largo de la juventud. Es por esto que implementar las prácticas sencillas sugeridas por los expertos son pasos fundamentales para garantizar un futuro financiero saludable.

Seguro SURA acompaña a sus clientes en este proceso a lo largo de la vida, protegiendo aspectos fundamentales como la educación, el trabajo y la vida. Sus seguros están hechos a las medida de aquellas personas que se interesan por sus finanzas, entendiendo que éstas influyen en su calidad de vida y equilibrio emocional.

Tomado de Suramericana.com

VIDEO: Delegaciones abandonan el salón de la ONU cuando Netanyahu toma la palabra

Nueva York, AT.- Una parte de las delegaciones diplomáticas ha abandonado el salón de Naciones Unidas en Nueva York, después de que el primer ministro israelí, Benjamín Netanyahu, tomara la palabra para dar su discurso en la 79.ª sesión de la Asamblea General.

En las grabaciones difundidas en redes sociales se ven muchos asientos vacíos y a gran número de personas cerca de las salidas. Mientras, algunos diplomáticos se quedaron en sus sitios aplaudiendo y gritando en apoyo al líder del país hebreo.

Los obispos instan a que, sin dilación, se realice una campaña de educación vial

Santo Domingo.- La Conferencia de Episcopado Dominicano (CED) instó a las autoridades a que, sin dilación, organicen una campaña de educación vial a través todos los medios de comunicación.

Los obispos católicos reaccionaron con alarma por la muerte en de la joven profesora Santa Teresa Rodríguez en un accidente de tránsito ocurrido en la carretera Sabaneta-Mao cuando el vehículo en el que viajaba se estrelló contra un poste del tendido eléctrico.

“Dolor y lágrimas” fueron las palabras a las cuales recurrió el semanario Camino, órgano de la CED, para ventilar el tema en su nota editorial. “Cuando una familia ve partir a uno de sus integrantes a consecuencia de un accidente de tránsito, vemos cómo el dolor desgarra su alma, y cambia su existencia para siempre”.

Por esta situación, prosigue el medio, están pasando muchos hogares dominicanos, que en fracciones de segundos les llega la información de la partida a destiempo de uno de sus hijos.

Acto seguido, Camino refirió el caso de Rodríguez. “Hay accidentes recientes, como el de la profesora de Villa González, y la joven graduada el pasado sábado en la PUCMM, quienes fallecieron”.

Las causas de los accidentes

Estos hechos nos conmueven y llaman a una profunda reflexión, para determinar qué está ocurriendo para que estemos siendo testigos de tantos accidentes, sobre todo los fines de semana, comentó Camino.

En su opinión, son muchas las causas que están fomentando “esta dolorosa realidad”.

Entre causas de los accidentes, el semanario citó el irrespeto a las leyes de tránsito, que los vehículos estén en malas condiciones y que los choferes y conductores manejen drogados y alcoholizados.

Sasimismo, las patanas, y otros vehículos pesados, haciendo rebases a alta velocidad, el uso de celulares, mientras se maneja y la cantidad de motoristas por calles y caminos “que hace tiempo le perdieron el amor a la vida” y están provocando accidentes.

Por acciones urgentes

Tenemos que tomar acciones urgentes para frenar este desorden, dijo el órgano de la CED. “No permanezcamos indiferentes frente a tantas desgracias que pueden evitarse”.

Nuestro llamado, precisó el órgano católico, es para que sin dilación, se organice una campaña de educación vial a través todos los medios de comunicación.

El medio también llamó a las federaciones de transporte, compañías de taxis y sindicatos, a que hagan jornadas educativas permanentes entre sus miembros.

Asimismo, que la DIGESET y el INTRANT, en un trabajo conjunto, hagan mayor hincapié en la implementación de nuevas estrategias para detener estas tragedias que enlutan a la sociedad.

En su último llamado, el semanario Camino urgió a que no se pierda más tiempo y que “defendamos la vida”.

Tomar jugos naturales: ¿es tan saludable como se piensa?

La costumbre de hacer jugos naturales se remonta a las décadas de 1920 y 1930. Tras popularizarse en los 1970, en la década de 1990, junto con la implantación de los estilos de vida saludables, se convirtió en un hábito para mucha gente.

Si bien tomar jugos naturales es visto como un método fácil y rápido de adquirir vitaminas y minerales útiles para el organismo, varios estudios explican que los posibles beneficios varían drásticamente dependiendo del tipo de jugo y la cantidad de calorías consumidas.

Posibles ventajas

A menudo, se cree que, como los jugos están hechos de frutas y verduras ricas en vitaminas, incluirlos en nuestra dieta lleva aparejado efectos benéficos.

  • Beber jugo puede proporcionar al organismo importantes nutrientes favorables para la salud. Consumir frutas y verduras es beneficioso, ya que contienen vitaminas, minerales y fitoquímicos, unos compuestos producidos por las plantas que ayudan a detener la formación de elementos que pueden causar cáncer. Estos nutrientes apoyan al organismo para que pueda luchar contra la inflamación y distintas enfermedades crónicas.
  • El hábito de tomar jugos puede aportar más porciones de fruta y verdura a nuestra alimentación. Preparar jugos naturales puede ser útil no solamente para incluir estos grupos de alimentos a nuestra dieta, si estos no se suelen consumir a diario, sino también para combinar productos que normalmente no se comen juntos.
    • Ayuda a perder peso. Muchas dietas basadas en jugos carecen de alimentos sólidos y son bajas en calorías, lo que resulta en que para muchas personas puedan conducir a la pérdida de peso, al menos, a corto plazo. El problema es que, una vez que el consumo de calorías vuelve a la normalidad, es probable que se recupere parte del peso perdido, si no todo.
    • Impacto positivo en las enfermedades cardiovasculares. Varios estudios han determinado que el consumo de frutas y verduras está vinculado positivamente a una menor incidencia de algunas enfermedades crónicas no transmisibles, incluidas enfermedades cerebrovasculares e hipertensión, entre otras, así como podría emplearse para prevenirlas o tratarlas.

    Posibles inconvenientes

    Al igual que la mayoría de los alimentos, los jugos naturales tienen tanto ventajas como desventajas, que en este caso deben tomarse en cuenta antes de empezar seguir dietas a base de frutas y verduras exprimidas.

    • Falta de fibra. Las frutas y hortalizas son excelentes fuentes de fibra, un componente esencial que regula la absorción del azúcar en el cuerpo y favorece la digestión. Sin embargo, la mayor parte de esta sustancia se pierde durante el proceso de extracción del jugo. Los expertos explican que consumir suficiente cantidad de fibra es importante para la digestión, ya que cuenta con bacterias beneficiosas para el intestino y puede reducir el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas, diabetes y obesidad.
    • Deficiencia de nutrientes. Dado que los ayunos a base de jugos carecen de algunos nutrientes esenciales, como vitaminas B12 y D, hierro, zinc y calcio, esto puede provocar problemas de salud como anemia y osteoporosis.
    • No ayuda tanto a bajar de peso. El objetivo de una pérdida de peso saludable es forzar al organismo a obtener energía quemando células grasas, pero una dieta a base de jugos hace que el cuerpo tenga más probabilidades de quemar agua y reservas musculares. «Cuando haces una depuración a base de jugos, es muy probable que la pérdida de peso inicial se deba al peso del agua», comenta la dietista Amber Sommer, advirtiendo que a largo plazo es probable que se comience a perder masa muscular en lugar de grasa.
      • Consumo excesivo de azúcar. Todos los jugos de frutas tienen un alto nivel de fructosa, uno de los azúcares naturales que se ha relacionado con niveles altos de azúcar en sangre, aumento de peso y un mayor riesgo de diabetes tipo 2. Los estudios indican que unos 100 mililitros de jugo de manzana natural contienen casi cero gramos de fibra y al mismo tiempo 13 gramos de azúcar y 60 calorías.

      El mito del ‘detox’

      Uno de los conceptos erróneos más extendidos en torno a los jugos es que son capaces de desintoxicar el organismo. Sin embargo, los estudios no han encontrado evidencia científica de que el cuerpo necesite desintoxicarse eliminando alimentos sólidos, ya que está diseñado para eliminar toxinas por su propia cuenta, utilizando el hígado y los riñones.

      Por otra parte, el consumo de grandes cantidades de jugo de fruta se ha asociado con un mayor riesgo de síndrome metabólico y obesidad, mientras que entre los efectos secundarios más frecuentes también se encuentran la diarrea, náuseas, fatiga y mareos.

      Beber jugo puede ser una buena manera de obtener nutrientes clave y benéficos para la salud a corto y largo plazo, pero los expertos recomiendan incluir en la dieta las frutas y verduras enteras.

¿Consumir cáscara de plátano es beneficioso para la salud?

Washington, AT.- Los científicos aseguran que la cáscara del banano ofrece una serie de beneficios para la salud, por lo que recomiendan no desecharla e incorporarla en la dieta utilizándola como un ingrediente en forma de harina, té o agregarla a batidos.

Un estudio de un grupo de científicos de la India y EE.UU. demostró que la harina obtenida de la cáscara del plátano se puede utilizar para elaborar productos horneados, que tienen un sabor igual, o incluso mejor, que los productos a base de trigo. Para el experimento, se prepararon galletas de azúcar, que los consumidores aseguraron que tenían el mismo sabor que las galletas de azúcar hechas sin harina de cáscara de banano.

Propiedades antioxidantes y antimicrobianas

Además, contenían mucha más fibra, magnesio, potasio y compuestos antioxidantes.

Sin embargo, agregar demasiada harina de cáscara resultó en galletas marrones y duras, probablemente por la fibra adicional. Pero en los lotes hechos con harina que contenía un 7,5 % de cáscara de banano, la textura alcanzó un mejor equilibrio.

Además, los productos se conservaron bien en el estante durante tres meses a temperatura ambiente gracias a sus propiedades antioxidantes y antimicrobianas, explica Sciencealert.

Cargadas de nutrientes esenciales, como fibra dietética, potasio, vitamina B6 y B12, el consumo de la cáscara de banano ayuda a mejorar el funcionamiento del intestinoregular el colesterol y el azúcar en la sangre, prevenir el envejecimiento prematuro y favorece la pérdida de peso.

Por otro lado, esta cáscara también sirve como un producto de belleza para reparar y cuidar el cabello gracias a los antioxidantes presentes en ella. Asimismo, sus propiedades antibacterianas pueden ayudar a la salud bucal al eliminar bacterias causantes de enfermedades periodontales.